問
紅棗怎么吃最好？

5歲

       2010-12-03 07:58      瀏覽9363次
    病情描述：
    吃棗補(bǔ)血，孩子有點貧血，也挺愛吃棗的，就是買的那種干棗，用水洗洗泡泡吃，這樣好嗎？吃多了好嗎？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，大棗最好不要生吃，因為棗皮是比較難消化的，你可以熬飯的時候給孩子放一些，這樣效果比較好。另外就是可以每天給孩子喝水的時候稍微泡些棗水喝。指導(dǎo)意見另外你可以采取食療的方法給孩子補(bǔ)養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子熬些山藥、蓮子及芡實等補(bǔ)脾腎的食物，堅持服用一段時間也能對孩子的貧血癥狀緩解有幫助。祝孩子早日恢復(fù)健康

    李霞

    主任醫(yī)師 已幫助 696888 人
    2010-12-03 08:08
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