問
心理記憶強迫癥需要如何治療？

32歲

       2014-07-09 23:28      瀏覽9752次
    病情描述：
    已經(jīng)過去了這么多年了，我老是忘不掉哪件事了，人家都說隨著時間的過去，會越來越淡忘了，可是我老是不斷在想啊，每天都在想啊，沒有一天不想哪種事的，現(xiàn)在確診為是心理記憶強迫癥。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    記憶強迫癥的出現(xiàn)很大程度上是由于個體無法擺脫過去給自己帶來的陰影，以此結(jié)論得出，克服記憶強迫癥要從忘記過去、享受當下開始。每次焦慮產(chǎn)生時都讓自己的大腦清晰，讓自己的思維純粹，只把注意力放在眼前，。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2014-07-09 23:33
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，克服記憶強迫癥要從忘記過去、享受當下開始。要學會遺忘，從而接受新鮮的事物。每次焦慮產(chǎn)生時都讓自己的大腦清晰，讓自己的思維純粹，只把注意力放在眼前，時刻告訴自己：過去的毫無意義，只有現(xiàn)在才重要。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-07-10 00:38
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