得了抑郁癥的病人在飲食中注意哪些事情阿?

25歲

       2014-08-19 20:20      瀏覽7857次
    病情描述:
    我自從和相戀了五年的男朋友分手以后,到現(xiàn)在一直就高興不起來了?,F(xiàn)在我整天把自己關(guān)在家里,不想出門,也不想和別人說話。到現(xiàn)在感覺到腦子也不好用了。到醫(yī)院看了醫(yī)生后,醫(yī)生說我得了抑郁癥了。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    治療期間,鍛煉身體時應(yīng)該注意些什么。比如什么時候鍛煉,鍛煉時間的長短,活動量的大?。哼m當(dāng)鍛煉,別太勞累,快步走就行了。 2治療期間,飲食應(yīng)該注意哪些方

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653
    2014-08-19 19:29
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物,豬肉或油炸食物。例如,漢堡、薯條,會導(dǎo)致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物,因引發(fā)抑郁的病因較多,所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2014-08-19 21:25
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