問(wèn)
抑郁癥的人吃什么對(duì)病情有幫助

30歲

       2014-08-07 12:56      瀏覽7550次
    病情描述:
    姐姐很能是最近剛生完孩子的緣故,這幾天總是悶悶不樂(lè)的,看她總是不高興的樣子,有時(shí)候總是說(shuō)別人多么多么不好,總是怨天尤人的抱怨世界多么的不公平,很擔(dān)心她現(xiàn)在的狀態(tài)。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,麥片:麥片所含的豐富維生素B6,能幫助合成快樂(lè)荷爾蒙「血清素」黃豆:黃豆能讓我們快樂(lè)、放松,有機(jī)會(huì)就多喝喝豆?jié){、吃吃豆腐,或以烘乾的黃豆當(dāng)零食,都是不錯(cuò)的選擇

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2556
    2014-08-07 11:12
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