合理飲食能治療抑郁癥嗎?

32歲

       2014-08-27 07:33      瀏覽7204次
    病情描述:
    我是一個公司普通員工,因為今年給的任務(wù)非常大,我上半年一共完成全年的三分之一。所以現(xiàn)在工作壓力很大,以至于我患上的抑郁癥。如果不吃藥的話,合理飲食能治療抑郁癥嗎?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好:飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2014-08-27 06:41
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,有一定的效果對于傳統(tǒng)西醫(yī)不能治療的抑郁癥,可以使用替代性療法,包含從飲食運動到社會環(huán)境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導(dǎo)、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2014-08-27 08:37
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