問
抑郁癥飲食怎么調(diào)理？

38歲

       2014-08-19 16:22      瀏覽7535次
    病情描述：
    我有輕度的抑郁癥，我以前的時候還挺好的，從奶奶去世以后就感覺自己郁郁寡斷的，總是打不起精神來啊，后來去醫(yī)院檢查知道了，自己是輕度的抑郁癥，這樣在飲食上要怎么調(diào)理??？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認(rèn)為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-08-19 16:32
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，得了抑郁癥這個病要給予精神支持，另外可以選擇抗抑郁藥物、中藥的調(diào)理治療，必要時到心理醫(yī)師那里做心理治療。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人
    2014-08-19 20:39
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