- 問
- 有抑郁癥飲食注意什么比較好？
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44歲
2015-04-01 08:25 瀏覽8116次
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病情描述：
我的身體一直很好沒有任何的毛病，但是前一段時(shí)間我因?yàn)楣ぷ鞯脑驅(qū)е挛揖裆鲜艿昧舜碳?，得了抑郁癥心情一直不好，新來的壓力大多厲害，給我?guī)砹嗽S多的不便，想得到怎樣的幫助：有抑郁癥飲食注意什么比較好？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁這種心病，目前國際上比較公認(rèn)的致病原因是：心理疾病是受到了負(fù)面磁場(chǎng)干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦嘗試圣·約翰草提取物片或五羥色胺（5HT）等，但藥物并無法根治。hV
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，病人要根據(jù)患者的具體情況，逐漸調(diào)整飲食，要配以清淡，少油的厚流質(zhì)飲食。要講究烹調(diào)方法，食物要極細(xì)軟，易吞咽，并易消化吸收，應(yīng)注意維生素，礦物質(zhì)和微量元素的補(bǔ)充
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好, 水得多喝水，增加廢物排泄，洗滌身心。、蛋白質(zhì)香蕉、奶制品、火雞肉等等，是含色氨酸食品，憂郁癥者可充分?jǐn)z取。、維生素及礦物質(zhì)食品維生素是人體內(nèi)所有生化過程中的必需品。、多糖類食品糖類可通過血清素的提升來舒緩壓力和改善情緒、脂肪類食品過量的膽固醇是心血管疾病及中風(fēng)的危險(xiǎn)因子所以必須注意維持正常的脂肪攝取量。
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