問(wèn)
有抑郁癥除了吃藥之外還要注意什么呢？

24歲

       2015-04-26 02:41      瀏覽4762次
    病情描述：
    最近一段時(shí)間老是把自己關(guān)在房間里想很多的事情，也沒(méi)有跟其他的朋友聯(lián)系接觸，說(shuō)出現(xiàn)了多愁傷感，有時(shí)候有點(diǎn)不現(xiàn)實(shí)，好像老是在做夢(mèng)，四肢無(wú)力，食欲下降，聽(tīng)說(shuō)是得了抑郁癥，想得到怎樣的幫助：有抑郁癥除了吃藥之外，還要注意什么？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，根據(jù)您所描述的，有抑郁癥除了需要吃藥之外還要注意學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，要保持樂(lè)觀的心態(tài)，多與家人交流或者是多交一些朋友，每天都要堅(jiān)持鍛煉，這樣才可以促進(jìn)身心健康，平時(shí)一定要讓自己忙起來(lái)，。

    李文榮

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    2015-04-26 02:56
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