問(wèn)
強(qiáng)迫癥該如何有效的控制呢？

33歲

       2015-03-25 02:26      瀏覽5619次
    病情描述：
    最近一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己由于壓力過(guò)大，導(dǎo)致了精神有點(diǎn)崩潰，說(shuō)好的事情老是以為沒(méi)有做好，老是要重復(fù)去檢查重復(fù)去確認(rèn)，自己身心疲憊，每天都頭暈?zāi)X脹的，聽(tīng)說(shuō)是得了強(qiáng)迫癥，想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥該如何有效的控制呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)你的描述分析，心理問(wèn)題人人有只是會(huì)在不同的時(shí)期，因?yàn)橛龅讲煌膯?wèn)題，會(huì)有不同程度的反應(yīng)，而你的問(wèn)題是存在一定的強(qiáng)迫行為的癥狀反應(yīng)的。針對(duì)你的問(wèn)題的治療和調(diào)節(jié)，建議你可以在鎖好門后，在手機(jī)里注明一下，已經(jīng)鎖好門，下班打卡后也如此注明一下，堅(jiān)持一段時(shí)間，這種癥狀會(huì)逐漸得到緩解的。建議去?？漆t(yī)院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點(diǎn)擺脫疾病帶來(lái)的痛苦。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-25 02:32
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，根據(jù)您所描述的，得了強(qiáng)迫癥要做藥物治療和心理治療，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)保持樂(lè)觀的心態(tài)和愉快的心情，可以給自己放個(gè)假出去旅游散散心，另外也可以在業(yè)余的時(shí)候多做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)身心健康，多鍛煉身體，把心態(tài)調(diào)整過(guò)來(lái)，。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-03-25 04:47
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