問(wèn)
抑郁癥如何來(lái)調(diào)理自己比較好呢？

20歲

       2015-07-18 01:50      瀏覽6596次
    病情描述：
    有的時(shí)候總是忘東西，而且鎖了門還要回來(lái)看一下是不是關(guān)上了，我覺(jué)得是抑郁癥，對(duì)于一些事情我也沒(méi)有什么興趣，就覺(jué)得沒(méi)有意義。想得到怎樣的幫助：抑郁癥如何來(lái)調(diào)理自己比較好呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥患者建議通過(guò)自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動(dòng)，自我難以控制時(shí)建議及時(shí)的配合藥物心理治療。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-07-18 00:53
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