艾灸在中醫(yī)里面的應(yīng)用很廣泛,但是由于各種各樣的原因,很多人對于艾灸并不是特別了解,甚至有的人懷疑艾灸是否有效。這里說明一下,艾灸能夠通經(jīng)活絡(luò),能夠促進(jìn)身體循環(huán),能夠調(diào)動免疫系統(tǒng),治療疾病是可行的。艾灸的時候會選擇多處穴位,三陰交就是其中之一,這里說一下艾灸三陰交的好處。
三陰交位置:在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方;正坐屈膝成直角取穴?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為灸三陰交可以防治夜尿增多,小便不利,膀胱炎,急、慢性腎炎,睪丸炎,陽痿,遺精,遺尿,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉崩漏,產(chǎn)后血暈。艾灸三陰交對神經(jīng)系統(tǒng)的失眠、神經(jīng)衰弱、心悸,心腦血管方面的冠心病、高血壓,消化系統(tǒng)的脾胃虛弱、腸鳴腹脹、泄瀉、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。
調(diào)治肌膚過敏,濕疹,蕁麻疹,皮炎:三陰交是脾經(jīng)的大補(bǔ)穴。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運(yùn)化出去。每天中午11點(diǎn),脾經(jīng)當(dāng)令之時,按揉三陰交各20分鐘,能把身體里面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。皮膚之所以過敏,長濕疹,蕁麻疹,皮炎等毛病,都是體內(nèi)的濕氣、濁氣、毒素在搗亂。只要按揉三陰交,把這些討厭的調(diào)皮鬼趕出去,不出一個半月,皮膚就能恢復(fù)光潔細(xì)膩,干凈無暇了。
相信大家已經(jīng)知道了艾灸三陰交的一些作用。這里還要補(bǔ)充,其實(shí)艾灸三陰交不管是對于泌尿生殖系統(tǒng)方面的疾病,還是對于婦科系統(tǒng)或者是神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病,都具有很好的治療效果。在艾灸的過程當(dāng)中,每一個選擇都應(yīng)當(dāng)仔細(xì)把握,只有穴位選擇準(zhǔn)確,療效才能夠得到保證。