銀耳湯可以隔夜喝嗎禁忌是什么

相信大多數(shù)人都喜歡吃銀耳，用銀耳來熬湯不但好喝而且還有很好的保健作用，大多數(shù)人都特別愛喝，女同胞喝它還能美容;東西雖好可好多人都具體了解它的禁忌啊，有的人做東西喜歡多做點(diǎn)，這樣想喝的時(shí)候隨時(shí)能喝，夏天放冰箱里拿出來喝一口別提多涼爽了;但是銀耳湯可以隔夜喝嗎?它對人的身體有哪些壞處嗎?它的禁忌到底是什么呢?現(xiàn)在趕快和我一起來了解一下吧。

銀耳是天然的滋補(bǔ)佳品，是很多女性朋友喜愛的食物，銀耳的常見吃法是做成銀耳湯，這樣吃能夠美容養(yǎng)顏，補(bǔ)充皮膚水分，既然銀耳湯那么神奇，那么銀耳湯有什么禁忌呢?食用銀耳湯要注意什么呢，下面大家一起來看看吧。

銀耳的禁忌

銀耳宜用開水泡發(fā)，泡發(fā)后應(yīng)未發(fā)開的部分，特別是那些呈淡黃色的東西禁食，食用銀耳可提高機(jī)體對外界致病因子的抵抗力，增強(qiáng)機(jī)體對原子輻射的抵抗力，促進(jìn)骨髓的造血功能，可作為腫瘤患者在接受放射治療時(shí)的營養(yǎng)佳品，食用禁忌，風(fēng)寒者不要食用冰糖銀耳，以免加重病情，儲存，銀耳易受潮變質(zhì)，可先裝入瓶中密封，再放于陰涼干燥處保存。

喝隔夜銀耳湯

對人體的健康是極為有害的，銀耳湯雖然是—種高級營養(yǎng)品，但銀耳湯中還含有較多的硝酸鹽類。

銀耳湯煮熟后，如存放時(shí)間過長，在細(xì)菌分解作用下，硝酸鹽會還原成為亞硝酸鹽類，人喝了這種銀耳湯，亞硝酸鹽自然地進(jìn)入血液，使血液中的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，從而喪失攜帶氧氣的能力，使人體缺乏正常的造血功能所需要的鐵，從而導(dǎo)致貧血。

所以熟了的銀耳湯不能久放，應(yīng)該立即喝。