如果是單純一種疾病的預(yù)防,那么是有著一定的技巧的,比如盆腔炎,可以說,能夠掌握這些小技巧,那么就能夠在很大程度上避免盆腔炎的引發(fā),當(dāng)然,這并不可能完全的避免,事實上,任何一種疾病的發(fā)作,都不能完全避免,只是降低幾率,下面,就盆腔炎的預(yù)防方法總結(jié)如下:
1、注意日常衛(wèi)生和性生活衛(wèi)生
養(yǎng)成良好的陰部衛(wèi)生習(xí)慣。保持會陰部清潔、干燥,每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護(hù)理液藥水等洗外陰,以免影響陰部的自身防御機制。要注意性生活衛(wèi)生,性生活前后用清水清洗外陰部;如患性傳播性疾病,治愈前,禁止性生活,遠(yuǎn)離性病病原體感染。
2、徹底治療急性盆腔炎,防止轉(zhuǎn)變成慢性盆腔炎
治療不應(yīng)以癥狀暫時緩解作為治愈的標(biāo)準(zhǔn),要經(jīng)醫(yī)生檢查確定治愈后才能停藥。防止病情反復(fù),困擾您的生活。
3、注意經(jīng)期衛(wèi)生
月經(jīng)期宮頸口開放。病毒很容易就乘虛而入,引發(fā)盆腔炎。因此要避免經(jīng)期性生活、游泳、盆浴,不要應(yīng)用不潔衛(wèi)生墊,防止感染盆腔炎。
4、要注意飲食調(diào)護(hù),加強營養(yǎng)
發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食,對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用,但不可冰鎮(zhèn)后飲用。要少食生冷、寒涼食物。
當(dāng)然,對于盆腔炎的護(hù)理也可以從飲食上注意,或者是進(jìn)行適量的運動。不可否認(rèn)的是,這兩種預(yù)防方式對于任何一種疾病的預(yù)防都有其非常明顯的效果,也是眾所周知的,但是對于飲食上,要根據(jù)具體病情做出調(diào)整。
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