兒童弱視哪些飲食調(diào)理比較好

    發(fā)布時(shí)間：2016-04-22   來源：中華康網(wǎng)   

　　兒童弱視是現(xiàn)在越來越常見的疾病， 兒童弱視給孩子的生活和學(xué)習(xí)都帶來了嚴(yán)重的影響，兒童弱視在飲食上一定要做好調(diào)理，才能有助于孩子健康，以下是專家對(duì)兒童弱視飲食的介紹：

　　1、要注意引導(dǎo)弱視兒童多吃些粗糧（如玉米面、小米等），以增加必要的維生素供給。

　　2、勸導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要挑食。

　　3、不要讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。

　　4、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

　　5、根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況，必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素（如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等）和礦物質(zhì)（如鋅、鐵、鈣等）。

　　兒童弱視的飲食配方

　　1、枸杞10克，桑葚10克，山藥20克，紅棗10個(gè)。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3～4小時(shí)。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。

　　2、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。

　　3、豆腐干50克拌黑芝麻15克，常吃，對(duì)弱視兒童有很大的好處。

　　溫馨提示您：以上就是關(guān)于兒童弱視的詳細(xì)介紹，如果您有更多關(guān)于兒童弱視方面的問題，可以聯(lián)系我們的專家，他們會(huì)為您做具體介紹。

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