如果是正常人長期吃板藍根，對身體有一定損害。即使是有疾病的患者，如果不是在準確辨證的基礎上長期吃板藍根，對身體也有一定影響。板藍根是一味中成藥，中醫(yī)認為板藍根具有非常好的清熱解毒的作用，可以用于治療風熱感外感所引起的像鼻塞、流黃涕、咳嗽、咳吐黃痰、咽痛等一系列癥狀，或者身體表面有癤腫、瘡瘍這一類的患者。同時體外研究發(fā)現(xiàn)，板藍根有非常好的抗病毒的作用，對病毒性感冒或者病毒感染引起的其他的癥狀，有非常好的治療作用。但是板藍根畢竟是一味具有治療作用的藥物，如果身體沒有任何問題，沒有任何的病毒感染，或者沒有任何中醫(yī)的所謂風熱外襲的癥狀，或者熱證的癥狀，服用板藍根不但起不到作用，還容易對身體造成損害。因為按照中醫(yī)理論，板藍根的性味比較寒涼，這些寒涼的藥對脾胃有損傷。即如果本身屬于脾胃虛弱或者是脾胃虛寒的人，服用板藍根以后很容易出現(xiàn)像腹痛、腹瀉等一系列的癥狀。如果本身屬于虛證，不論是陽虛證還是陰虛證，盲目的長期服用板藍根，也容易對身體造成損傷。所以正常人或者不是熱證的患者服用板藍根，尤其是長期服用，非常容易對身體造成損害。服用任何藥物都應該在醫(yī)生的指導下進行服用，避免盲目長期自行服用某種藥物，以免對身體造成損害。