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小孩子半夜老是醒怎么回事

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
小孩子半夜經(jīng)常醒的原因,一般常見以下幾個方面:1、缺乏維生素D或者鈣:小孩子可能出現(xiàn)缺乏維生素D或者鈣導(dǎo)致的佝僂病,由于大腦皮層興奮性增高,導(dǎo)致出現(xiàn)夜間睡眠不安穩(wěn)、頻繁夜間驚醒、哭鬧、枕禿、多汗、方顱等癥狀;2、環(huán)境因素:比如小孩子睡覺所處的房間溫度過高或者過低,或者室內(nèi)光線過于明亮,或者蓋的被子過薄、過厚,包裹過于緊密,或者環(huán)境過于嘈雜,外在因素會影響到睡眠,導(dǎo)致小孩子出現(xiàn)睡眠過程中經(jīng)常醒的現(xiàn)象;3、飲食因素:比如小孩子在入睡前進食過多的食物,導(dǎo)致積食、消化不良,入睡后小孩子的胃腸道仍然處于工作狀態(tài),可能會表現(xiàn)出腹脹或者腹痛、腸絞痛等癥狀,導(dǎo)致睡覺時頻繁驚醒;4、饑餓:部分小月齡的小孩子如果進乳量不足,夜間頻繁處于饑餓狀態(tài),會導(dǎo)致在睡眠過程中經(jīng)常醒來。
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