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怎樣清腸道排宿便

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 曹建彪 主任醫(yī)師
宿便,即隔夜的糞便,引申含義是在體內(nèi)存留時(shí)間較長(zhǎng)的糞便,清理這樣的腸道宿便要采取綜合的方法,包括潤(rùn)腸,可以給予油劑,包括香油、色拉油或者醫(yī)用的蓖麻油,潤(rùn)腸后有利于刺激腸道蠕動(dòng),也有利于食物在腸道內(nèi)運(yùn)行。因此,潤(rùn)腸是作為一個(gè)基礎(chǔ)性的方法。此外,還可以采用溶劑性瀉藥可,比如聚乙二醇4000在腸道內(nèi)吸收大量的水分后,產(chǎn)生溶劑性膨脹作用,刺激腸道蠕動(dòng),比較龐大的、重力大的物體容易快速通過(guò)腸道,排出體外。另外,也可采用滲透性排泄方法,包括用磷酸鈉鹽等,造成短暫性腸道高滲,吸收大量水分,促進(jìn)排泄。還可以進(jìn)食高糖類的飲食,比如香蕉等,有促進(jìn)排便、增加腸蠕動(dòng)的作用。在食物中,盡量食用長(zhǎng)纖維的食物,長(zhǎng)纖維食物在人體中不容易消化吸收,在腸道內(nèi)有刺激腸道蠕動(dòng)、形成糞便,特別是成形便的作用。因此,在出現(xiàn)腸道宿便時(shí),鼓勵(lì)患者多食常見(jiàn)的蔬菜,更重要的是要培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣。因此,出現(xiàn)腸道有宿便時(shí),要采取綜合措施。此外,如果宿便已經(jīng)在直腸,并且出現(xiàn)排便困難,也可以采用清腸或者給予開(kāi)塞露的方法,聯(lián)合應(yīng)用。
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