女人渾身酸痛一般是因為骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎以及骨質疏松癥。1、骨關節(jié)炎：如果沒有其它原因出現(xiàn)了渾身酸痛，尤其是全身肌肉骨骼疼痛，在早晨起來的時候尤其明顯，大部分是因為關節(jié)出現(xiàn)了炎癥，造成纖維織炎或軟組織靜脈炎癥。應該注意保暖，避免關節(jié)受涼、過度勞損，從而使關節(jié)軟骨減少損傷；2、類風濕性關節(jié)炎：應該注意一些年輕的女性類風濕性關節(jié)炎的可能性，所以要到醫(yī)院進行血液檢查，排除這種診斷；3、骨質疏松：如果是骨質疏松癥的原因，由于身體鈣代謝的失衡，也有可能出現(xiàn)渾身酸痛，因為骨質疏松癥會導致骨強度下降，從而支撐肌肉和全身重量的能力下降，就會造成肌肉的酸痛。應該適當增加鈣和維生素D的補充，通過日光照射每天半小時左右，可以增加維生素D的合成，促進鈣在體內的吸收。還可以通過理療、熱敷消除全身酸痛的癥狀，在必要的時候可以口服非甾體類抗藥物，像布洛芬、雙氯芬酸鈉等。大部分的關節(jié)酸痛通過康復鍛煉、理療，可以得到很好的緩解，如果癥狀仍然存在，應該及時進行檢查診斷，以免貽誤治療。