肚子疼又稱(chēng)腹痛，跑步是多數(shù)人進(jìn)行日常鍛煉的方式，無(wú)論是對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，或是對(duì)全身其他系統(tǒng)，均有一定益處。但餐后如果胃內(nèi)未充分排空或胃內(nèi)充盈狀態(tài)下跑步，可能引起腹痛。餐后立即運(yùn)動(dòng)或跑步可能會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，從而對(duì)胃腸道產(chǎn)生較大影響。交感神經(jīng)興奮后血液會(huì)從胃腸道流向外周，使得胃腸道處于輕度缺血狀態(tài)。因此，建議患者餐后不宜立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或跑步，否則可能引起腹脹、腹痛，甚至部分患者還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致胃腸動(dòng)力的慢性疾病，出現(xiàn)胃腸動(dòng)力紊亂、功能性消化不良、胃食管反流病等。