跑步出現(xiàn)腹部疼痛常見原因如下： 1、岔氣，未做好熱身的情況下進(jìn)行劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致全身運(yùn)動系統(tǒng)突然接到強(qiáng)烈刺激，使呼吸系統(tǒng)加快，進(jìn)而肺部感受到頻率加快、心率加快、全身血液循環(huán)加快等，均可使處于安靜狀態(tài)下的臟器出現(xiàn)接收不良現(xiàn)象，導(dǎo)致短時間內(nèi)腹部疼痛； 2、由于長時間未進(jìn)行運(yùn)動，重新開始運(yùn)動時早期1-2天腹部內(nèi)臟不能適應(yīng)跑步帶來的牽拉、震動，會出現(xiàn)跑步時腹部疼痛現(xiàn)象，通常堅持跑2-3天后這種癥狀可以消失； 3、跑步時由于身體需氧量增加，腹部肌肉由于缺氧導(dǎo)致痙攣出現(xiàn)疼痛。