來月經(jīng)過多進(jìn)食寒涼性食物，可能導(dǎo)致宮寒性疾病發(fā)生，出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血排出不暢、月經(jīng)過少及經(jīng)血發(fā)黑、有異常血塊等現(xiàn)象。所謂宮寒性疾病，屬于中醫(yī)子宮寒涼簡稱，是中醫(yī)理論中特定疾病，指女性腎陽不足，剖宮后失去溫煦而出現(xiàn)的一系列癥狀，表現(xiàn)為下腹墜脹、疼痛，白帶增多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白等。子宮寒冷不屬于單一疾病，是一組或一系列疾病，臨床表現(xiàn)可通過熱敷或艾灸得到一定緩解。因此從女性保健判斷，月經(jīng)期間避免食用過于寒冷食物，避免宮寒性疾病發(fā)生。宮寒性疾病除月經(jīng)改變外，長期存在還可能導(dǎo)致肥胖、脂肪過度淤積及不孕等現(xiàn)象。