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月經(jīng)期間吃冰會怎么樣

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 張婷 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間吃冰,對女性的健康不利,可造成女性體寒或?qū)m寒。長此以往,這類女性易出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷、易感冒等表現(xiàn),月經(jīng)期間可出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)顏色發(fā)黑,或夾雜有大量淤血塊,不易被排出的表現(xiàn)。若進(jìn)一步發(fā)展,還可造成宮寒或影響懷孕的情況。因此月經(jīng)期間女性應(yīng)堅(jiān)決杜絕冰涼的食物。除冰涼的食物外,寒涼性的食物、藥物、水果,月經(jīng)期間的女性均需盡量避免。
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