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晚上頭痛失眠怎么緩解
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參與醫(yī)生
山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 張媛媛 主任醫(yī)師
緩解晚上頭痛失眠的方法主要有以下幾點(diǎn):
1、放松心情,不可過(guò)于緊張,部分患者越緊張?jiān)絿?yán)重,形成惡性循環(huán),很難緩解;
2、應(yīng)用止痛藥、快速睡眠藥物,但此種藥物盡量少服用,若服用較多會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題;
3、頭痛失眠為人的身體出現(xiàn)問(wèn)題,可應(yīng)用中藥調(diào)理進(jìn)行治療,可得較好療效,即病人沒有服用止疼藥、安眠藥,同樣也可睡得較好,常用藥物包括調(diào)神湯;
4、應(yīng)用改善微循環(huán)藥物,或銀杏類藥物等,同樣也可起到較好療效。
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