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兩歲以上吃維生素AD還是維生素D
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
對于2歲以上的寶寶,正常情況下無需補(bǔ)充維生素AD及維生素D。維生素D可預(yù)防并治療佝僂病,而維生素AD制劑也主要是補(bǔ)充維生素D,并且有少量的維生素A以幫助寶寶營養(yǎng)更均衡,但主要作用是攝入維生素D。對于2歲以內(nèi)的寶寶需進(jìn)行維生素D的補(bǔ)充,建議足月的寶寶在出生后15天開始補(bǔ)充,且每天補(bǔ)充400單位,到一歲時可每天補(bǔ)充600單位直到2歲。若屬于早產(chǎn)的寶寶,應(yīng)從生后第7天開始補(bǔ)充,每天補(bǔ)充600單位,到3個月時可以改為每天補(bǔ)充400單位,到1歲時再改為每天600單位,一直補(bǔ)充到2歲。正常的寶寶2歲后無需單獨(dú)補(bǔ)充維生素D,因為2歲以前的寶寶生長發(fā)育較快,需要的營養(yǎng)素相對較多,而且2歲以內(nèi)的寶寶營養(yǎng)攝入相對較少。而2歲以上的寶寶能夠曬太陽且飲食較均衡,生長發(fā)育的速度較慢,所以依靠曬太陽及正常飲食基本能滿足寶寶對維生素D的需求。此時若寶寶并無特殊情況,則無需再補(bǔ)充維生素D或維生素AD。
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