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輕度弱精癥怎么調(diào)理

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 陳亮 副主任醫(yī)師
輕度弱精子癥以生活調(diào)理為主,輕度弱精子癥是指精子活動率A+B在30%以上,30%-50%之間可以稱之為輕度弱精子癥,很多情況下是由于不健康的生活方式導(dǎo)致,特別是久坐、熬夜等。 因此輕度弱精子癥患者不能熬夜,不要久坐,遠離煙酒,每天跑步,堅持蹲起動作,吃非常有營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜和水果,規(guī)律排精,每周排精1-2次。如果能做到上面幾條,只要睪丸生精功能沒有器質(zhì)性問題,輕度弱精子癥調(diào)理起來應(yīng)該有效果。有的患者希望調(diào)理更快一些,可以用一些調(diào)理精子的藥物,效果可能會更明顯。
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