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月經(jīng)期間體重會比平常重嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 劉娜 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間,女性的體重較平常,可能發(fā)生細(xì)微增加,常見原因如下:1、月經(jīng)周期雌、孕激素的水平會發(fā)生波動,月經(jīng)期間孕激素處于較低的水平,雌激素水平較高時,體內(nèi)的代謝以及水分也會發(fā)生改變,容易造成水鈉潴留。因此月經(jīng)期的女性容易出現(xiàn)下肢的水腫,或腳部的水腫,以及頭面部的水腫;2、月經(jīng)期會有80-100ml的血液流失,因此女性通常會感覺到疲乏、無力、倦怠活動。運(yùn)動量的減少,有可能會造成能量脂肪的堆積。另外月經(jīng)期間,女性愛進(jìn)食甜食,甜食的攝入,同時運(yùn)動量又減少,會造成脂肪的堆積。因此在月經(jīng)期間,體重可能會較平常發(fā)生輕微增加。
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