尿黃其實(shí)是一種正?，F(xiàn)象，多數(shù)人尿液的顏色都偏黃，尤其是晨尿顏色會更黃。因?yàn)槟蚶锍怂酝?，還有人體代謝所產(chǎn)生的廢物，比如尿氨、尿素等，這些有機(jī)物在尿內(nèi)會形成結(jié)晶，從而使尿顏色變深，而且有沉淀物。如果晚上把尿盛在容器里放置一晚，第二天可以看到尿的顏色會很深，而且尿里有很多沉淀物。尿黃其實(shí)不算是問題，要解決這個問題其實(shí)很簡單，就是多喝水、多排尿，把尿液中的沉淀物稀釋，尿的顏色就會變得清亮，沉淀物也會比較少。如果擔(dān)心尿液有問題，可以做簡單的尿常規(guī)檢查，檢查尿液中有沒有紅細(xì)胞、白細(xì)胞以及尿蛋白的情況，可以排除尿常規(guī)是否有問題。如果尿常規(guī)檢查正常，不用擔(dān)心尿黃有問題，平時多喝水、多排尿即可，尤其是夏天喝水少、出汗多，尿液被濃縮后，尿的顏色會更深。所以，尿黃屬于正?，F(xiàn)象，可以通過多喝水、多排尿，把尿的顏色變淺。