160cm、130斤算胖。評(píng)估肥胖一種方法是簡(jiǎn)易公式，即身高(cm)-105±5，即160cm-105＝55，±5為60kg左右比較合適，65kg則為明顯超重。另外一個(gè)計(jì)算公式是用體重指數(shù)，即65kg/1.6^2＝25，＞24定為超重或肥胖，此時(shí)可以算為肥胖。另外一個(gè)評(píng)估是否肥胖的方法是腰圍，首先看腰圍，女孩子腰圍最好＜80cm，如果＞80cm，也認(rèn)定為肥胖，尤其針對(duì)于腹型肥胖，腰圍評(píng)估會(huì)更加貼切，無(wú)論用哪種方式來(lái)計(jì)算，160cm、130斤都為超重。