膝關(guān)節(jié)彎曲時(shí)，關(guān)節(jié)軟骨和半月板之間有摩擦，正常人也可以有響聲。如果有響聲沒有伴隨疼痛的癥狀，一般沒事，無需擔(dān)心。如果情況反復(fù)，而且聲音比較大，伴有疼痛癥狀，說明軟骨有磨損。如果不但有疼痛，同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)某個(gè)姿勢到某個(gè)角度時(shí)突然不能動(dòng)，出現(xiàn)交鎖，可能有軟骨或半月板的撕裂，可能要做微創(chuàng)手術(shù)來干預(yù)。 一般如果是正常的響聲，不是特別響，也不是特別頻繁，而且不伴有疼痛，無需太擔(dān)心?？梢苑冒被咸烟窃黾雨P(guān)節(jié)的潤滑，訓(xùn)練股四頭肌穩(wěn)定關(guān)節(jié)。股四頭肌鍛煉好對關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性有好處，可能會(huì)減少響聲。