孕期實(shí)際上可以食用山楂，中醫(yī)認(rèn)為食用山楂可以促進(jìn)消化，我國(guó)歷來(lái)有藥食同源的習(xí)慣，并未看到文獻(xiàn)和大量的報(bào)道孕婦不能食用山楂，或食用后引起不良妊娠。盡管山楂含有豐富的維生素C，有促進(jìn)消化的作用，但糖分極高，含糖量可達(dá)24%，所以肥胖和患有妊娠期糖尿病的孕婦不宜大量食用。另外，早孕反應(yīng)和孕期反應(yīng)較嚴(yán)重的孕婦易有胃酸或食道反流的癥狀，食用山楂亦引起胃酸增多，導(dǎo)致不適。山楂具有活血化瘀的作用，但實(shí)際上并未在臨床看到孕產(chǎn)婦食用山楂流產(chǎn)的情況。由于山楂含有大量的維生素C，所以也可造成尿液檢查時(shí)出現(xiàn)維生素C過(guò)量，甚至影響尿常規(guī)的解讀。所以孕期在任何一個(gè)階段均可少量食用山楂，但一定要注意不要大量食用。