脫發(fā)的原因較復雜，不僅僅與缺少某種物質(zhì)相關(guān)，具體如下：1、缺乏維生素或微量元素：由于飲食不均衡，蔬菜食用較少，可能造成維生素或微量元素的缺乏，導致脫發(fā)；2、家族遺傳：即男性型脫發(fā)，也稱脂溢性脫發(fā)，俗稱謝頂，與遺傳因素有關(guān)；3、生活因素：精神狀態(tài)不佳、睡眠不好、勞累、情緒不佳等，可能導致脫發(fā)；4、洗滌方式錯誤：洗發(fā)過程不正確，或者使用了劣質(zhì)的洗滌液、護發(fā)液，可能導致脫發(fā)。