維生素C和維生素E可以持續(xù)服用，通常無(wú)需間隔時(shí)間后暫停服用。維生素C和維生素E是正常生長(zhǎng)發(fā)育，及日常生活中不可或缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，部分人群為彌補(bǔ)進(jìn)食攝入維生素C和維生素E的不足，需長(zhǎng)期服用維生素C和維生素E。但是身體對(duì)于維生素C和維生素E的攝取，在過(guò)多服用后，也可以通過(guò)代謝，如尿液排出體外，所以通常正常服用即可。但如果并不缺乏維生素C和維生素E，沒(méi)有必要長(zhǎng)期服用，通過(guò)正常飲食，攝取均衡營(yíng)養(yǎng)，通常也可以滿足身體基本的需要。