復合維生素B的服用時間，取決于患者的胃，對于此類維生素藥片的耐受程度。對于部分空腹服用維生素B后，出現(xiàn)胃部輕微不舒服的患者，建議飯后或飯中服用。如果患者本身維生素B后，并沒有出現(xiàn)不舒服的癥狀，此時在飯前、飯中或飯后服用，應該均沒有太大影響。因為復合維生素B屬于水溶性維生素，所以在攝入到消化道后，會隨著食物排入到小腸，小腸黏膜的上皮細胞，隨著食物的營養(yǎng)成分吸收到人體血液中，通過血液循環(huán)進入人體的各個器官，并參與細胞代謝。同時維生素B也會為小腸黏膜上皮提供營養(yǎng)，使小腸上皮維持健康正常的狀態(tài)。攝入的食物中也含有較為豐富的維生素，如果患者的飲食為正常狀態(tài)，通常便不會導致維生素的缺乏，因為此時患者的復合維生素B只是相應補充，所以任何時間服用均會得到充分吸收。因此營養(yǎng)的補充，關鍵是需要觀察患者的胃，對于補充的藥片是否能夠承受，如果無法能夠承受便在飯中或飯后服用，如果可以承受便沒有時間限制。