新生兒是可以曬太陽的，而且可以裸體去曬太陽，但需做好防護(hù)。 新生兒出生后約2周時(shí)間，社保醫(yī)生會建議給其服用維生素D，有時(shí)還會要吃維生素A、D，維生素A、D又叫魚肝油，但其實(shí)跟魚肝油成分不完全一樣，最主要的成分是維生素D。 維生素D的主要作用就是幫助吸收食物里的鈣，如果光吃鈣沒有維生素D，鈣沒辦法吸收到骨頭進(jìn)行轉(zhuǎn)化，這時(shí)需要補(bǔ)充D。維生素D還有一個(gè)非常重要的來源，就是皮膚經(jīng)過太陽光的照射后，維生素D可以轉(zhuǎn)化成體內(nèi)活性D，幫助鈣吸收。 家長抱著新生兒出去曬太陽時(shí)要注意姿勢，新生兒裹的里三層外三層曬太陽沒有用。曬太陽時(shí)一定要暴露皮膚，直接曬著陽光，不要隔著窗戶，也不要隔著紗窗，也不要隔著衣服，隔著衣服曬沒有用，只是變得暖和，并不能起到皮膚轉(zhuǎn)化維生素D的作用。 曬太陽的時(shí)候，例如在大夏天太陽光特別強(qiáng)烈時(shí)，不要直射，只暴露出兩個(gè)手臂，兩個(gè)腿曬一曬；如果在夏天結(jié)束，秋天開始的時(shí)候，太陽光沒有那么強(qiáng)烈，可以把新生兒脫光，只留下小尿褲曬。 但重點(diǎn)需要記住的是，眼睛不要直射到太陽，建議給其戴個(gè)小帽子、小眼罩或者背向太陽曬，趴在小床上、窗臺上，鼻子不會堵住，趴著背部曬，可以脫得比較光曬。 千萬記住眼睛不能直接照射陽光，而且曬的時(shí)候一定要暴露皮膚。注意不要被過于熱的太陽曬到，也不能在冬天的時(shí)候著涼。