促進(jìn)腦垂體分泌的方法是擁有良好的營養(yǎng)狀態(tài)和充足睡眠。在腦垂體發(fā)育正常的情況下，腦垂體應(yīng)分泌較多激素，包括促進(jìn)生長、促性腺發(fā)育、促進(jìn)甲狀腺的激素，以及促進(jìn)腎上腺分泌的激素等，所以腦垂體功能較為強(qiáng)大。如果患者能夠正常生長發(fā)育，且營養(yǎng)情況較好、睡眠充分、沒有其他疾病，則腦垂體發(fā)育也會較好，功能也較為正常。不需要使用其他的藥物或食物，只有在疾病狀態(tài)，才可能需要促進(jìn)垂體激素分泌的藥物，但僅為少數(shù)情況，多數(shù)人群都能擁有良好的垂體功能。