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怎么瘦小腿肚子
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參與醫(yī)生
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 崔正軍 主任醫(yī)師
人類身體構(gòu)造決定小腿粗,解決辦法可分為生活護理、戴彈力套、吸脂、注射肉毒素等綜合應用,具體如下:1、生活護理:控制飲食,管住嘴、邁開腿,增加運動量,特別是進行有氧運動,出汗使水分蒸發(fā);2、戴彈力套:彈力套中有30-40mmHg的壓力,可以脂肪缺血、缺氧,導致萎縮;3、吸脂:將小腿腹側(cè)、后側(cè)多余的皮下脂肪吸出,效果較為顯著;4、注射肉毒素:在小腿腹側(cè)肌肉、腓腸肌兩側(cè)注射肉毒素,效果明顯。
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