適當喝羊奶粉，有著一定的提高機體免疫力的好處。因為羊奶粉中富含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)構(gòu)成了體內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的原料。因此，適當喝羊奶粉為機體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，促進體內(nèi)免疫物質(zhì)生成，對于抵抗力低下、容易生病的人，有增強免疫力的好處。適當喝羊奶粉為機體補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還能夠為肌肉的合成提供豐富原料。因此，對于經(jīng)常體育鍛煉，或者經(jīng)常進行體力勞動的人，適當喝羊奶粉為肌肉的構(gòu)成提供原料，促進肌肉形成、預防肌肉衰減征、提高肌肉力量、恢復肌肉水平方面比較好。羊奶粉中還富含有一定量鈣質(zhì)，對于腰膝酸軟、腰腿疼、骨質(zhì)疏松的人，適當喝羊奶粉補充鈣質(zhì)，有強壯筋骨、預防和緩解骨質(zhì)疏松的好處。