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怎樣克服社交恐懼
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參與醫(yī)生
航空總醫(yī)院 喻小念 主任醫(yī)師
社交恐懼癥是焦慮癥的一種類型,患者往往不愿意出席人多的場(chǎng)合,或者不敢與陌生人交流,或者不敢在公眾場(chǎng)合講話、發(fā)言,甚至有的患者在身邊人多時(shí)無法完成書寫等行為。更有患者發(fā)現(xiàn)自己陷入無法正常與外界聯(lián)系的狀態(tài)。出現(xiàn)社交恐懼癥時(shí),治療與其他焦慮癥一樣,根據(jù)病情嚴(yán)重程度采取心理行為干預(yù)以及藥物治療。當(dāng)癥狀不明顯時(shí),患者可以通過調(diào)節(jié)自身心理改善病情。
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