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什么是黑枸杞

參與醫(yī)生

安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 徐敏 主管護師
黑枸杞是生活在高山沙林和鹽堿沙地上的一種野生作物,耐高溫和耐低溫的能力都非常強,一般在沙漠上高于38度或在園林地區(qū)低于零下25度的地區(qū),都可以正常生長。野生黑枸杞中含有非常多的花青素,多吃黑枸杞可以達到延緩衰老、抗氧化的作用,所以黑枸杞又被稱為口服軟黃金。黑枸杞的作用有很多,主要包括以下幾點: 1、可以抗氧化、改善皮膚,達到養(yǎng)顏的目的; 2、可以明目,對視力可起到保護的作用; 3、可以補腎、益精、防癌; 4、可以預(yù)防血糖升高,達到防治糖尿病的作用; 5、可以改善人體的循環(huán),調(diào)節(jié)全身的免疫功能。
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