早上起床單側(cè)肢體發(fā)麻，通常是由頸椎病壓迫引起。晚上休息側(cè)躺或枕頭高度不適合，易造成局部血管壓迫，引起血流供應(yīng)不足或局部神經(jīng)被血管壓迫，從而出現(xiàn)單側(cè)手麻木，這種情況可以通過以下幾種方式緩解：調(diào)整枕頭至適當(dāng)高度；前往醫(yī)院就診，做頸椎片檢查，查看頸椎骨質(zhì)增生程度或椎間盤突出程度，咨詢相應(yīng)的?？漆t(yī)生以進(jìn)行處理。