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孕晚期腿抽筋怎么回事

參與醫(yī)生

武漢大學(xué)人民醫(yī)院 范翠芳 主任醫(yī)師
孕晚期腿抽筋存在以下幾種可能性:1、缺鈣:孕期,尤其是孕晚期后,胎兒生長(zhǎng)對(duì)鈣的需求量大幅度增加,但大部分孕婦鈣攝入量不足,甚至并未補(bǔ)鈣,進(jìn)而導(dǎo)致腿部抽筋。孕婦補(bǔ)鈣應(yīng)從孕14周或者孕中期開(kāi)始,從300mg/d、600mg/d逐漸過(guò)渡,孕晚期應(yīng)達(dá)到1200mg/d,對(duì)于缺鈣的孕婦可以補(bǔ)充1500mg/d。補(bǔ)充鈣劑的同時(shí),也可適當(dāng)補(bǔ)充牛奶、含鈣高的豆制品等食物;2、受涼:孕婦受涼后可能會(huì)出現(xiàn)腿部抽搐的情況,可以通過(guò)保暖解決;3、腿部疾病:腿部出現(xiàn)特殊疾病也會(huì)抽筋,比如下肢靜脈血栓,可見(jiàn)疼痛、麻木和水腫等癥狀。
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