腦卒中康復(fù)訓(xùn)練并非越多越好，應(yīng)選擇正規(guī)的康復(fù)機(jī)構(gòu)，通過康復(fù)手法、器械進(jìn)行治療，根據(jù)神經(jīng)生理學(xué)特點(diǎn)，掌握訓(xùn)練時長、訓(xùn)練頻度，進(jìn)行正規(guī)訓(xùn)練有利于功能恢復(fù)。過度訓(xùn)練易造成身體危害，具體危害如下： 1、肌肉拉傷：嚴(yán)重者出現(xiàn)肌肉斷裂。尤其肌張力很高的情況下，不要強(qiáng)行將肢體過度伸展； 2、關(guān)節(jié)損傷：易引起關(guān)節(jié)撕裂、拉傷。