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治療鼻塞小方法

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 張晏 副主任醫(yī)師
治療鼻塞的小方法如下: 1、蒸汽熏蒸法:用杯子裝滿熱水,讓鼻子對(duì)著熱的水蒸氣,一般5-10分鐘,通過(guò)熏蒸以后鼻子會(huì)覺(jué)得比較舒服,鼻塞癥狀也可以好轉(zhuǎn); 2、按摩法:用雙手食指置于鼻翼兩側(cè),兩側(cè)上下交替快速按摩鼻翼兩側(cè)。通過(guò)按摩鼻塞的癥狀可以得到一定改善,但是可能需要反復(fù)搓; 3、可以外用通氣鼻貼,改善鼻塞的癥狀; 4、建議多飲水,而且建議飲溫?zé)崴?,還可以使用姜片泡水來(lái)改善鼻塞的癥狀; 5、可以到耳鼻喉科用專(zhuān)門(mén)的洗鼻子的海鹽水沖洗鼻腔改善鼻塞。通過(guò)沖洗鼻腔,可以將堵塞鼻子的鼻涕清洗出,還可以通過(guò)沖洗把鼻腔黏膜附著的臟東西和病菌等清洗出來(lái)。
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