對于大多數(shù)男孩來說，青春期啟動(dòng)前每年長5cm左右，青春期每年長7-10cm，要維持均衡的速度來生長，不要有早長或者是長的時(shí)間特別短，會(huì)影響終身高。人生的生長有兩個(gè)高峰，第一個(gè)高峰是出生后第一年，第二個(gè)高峰是在青春期。出生第一年一般能長10-15cm，但到2-3歲后，基本到青春期啟動(dòng)前每年大概漲5cm，這個(gè)速度是正常的生長曲線，不會(huì)落后太多。但是青春期后，生長的空間就會(huì)非常快，因?yàn)榍啻浩谛詴r(shí)激素啟動(dòng)，每年長7-10cm比較合適。而且盡可能不要早長，或者長的速度又快又短，勢必會(huì)影響個(gè)子。男孩子青春期正常啟動(dòng)，在13-14歲以后，3-4年每年長10cm，其實(shí)非常正常，而且不會(huì)影響身高，可以把身高拉到1.75-1.8m。如果青春期啟動(dòng)早，在10-11歲就啟動(dòng)，而且1-2年就長完了，即使每年長10cm，也會(huì)影響終身高。