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維生素B2的用量用法

參與醫(yī)生

瀏陽市人民醫(yī)院 黃海英 副主任藥師
維生素B2又稱核黃素,可以預防和治療維生素B2缺乏引起的疾病,如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等,用法用量為口服,成人1次1-2片,1天3次,推薦在進行進食時或者飯后服用。維生素B2是水溶性維生素,容易消化和吸收,不會蓄積在體內,會被排出體外,所以時常要以食物或營養(yǎng)補品來補充。維生素B2在各類食品中廣泛存在,但通常動物性食品中的含量高于植物性食物,如各種動物的肝臟、腎臟、心臟、蛋黃、鱔魚以及奶類等。許多綠葉蔬菜和豆類含量也多,谷類和一般蔬菜含量較少。 因此,為了充分滿足機體的需求,除了盡可能利用動物肝臟、蛋、奶等動物性食品外,應該多吃新鮮的綠葉蔬菜、各種豆類,并采用各種措施,盡量減少維生素B2在食物烹調、儲藏過程之中的損失。核黃素缺乏在人類主要表現(xiàn)在唇、舌、口腔黏膜及會陰皮膚處的炎癥,因而有口腔生殖綜合征之稱。此外,妊娠期缺乏核黃素還可致胎兒骨骼畸形。具體用藥請結合臨床,以醫(yī)生面診指導為準。
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