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膝蓋半月板損傷如何康復(fù)

參與醫(yī)生

四川省骨科醫(yī)院 張鑫 副主任醫(yī)師
膝關(guān)節(jié)半月板損傷可分為運動損傷與退變性損傷,康復(fù)方法如下: 1、運動損傷:需根據(jù)半月板損傷程度,恢復(fù)患者運動能力;三度以上撕裂需根據(jù)具體情況進(jìn)行手術(shù)縫合、全切或部分保留;二度撕裂患者可嘗試保守治療,即康復(fù)治療,包括消炎、消腫、止痛治療、肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)控制能力訓(xùn)練、運動能力訓(xùn)練等;術(shù)后在醫(yī)生允許前提下,可進(jìn)行上述訓(xùn)練練習(xí); 2、退行性半月板損傷:康復(fù)方式與膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者一致;應(yīng)首先對患者進(jìn)行健康宣教,避免進(jìn)行禁忌動作及運動,并進(jìn)行膝關(guān)節(jié)保暖;若患者半月板損傷較嚴(yán)重,需進(jìn)行手術(shù)清除,以免引起半月板絞索或卡壓;最后,患者應(yīng)進(jìn)行必要的肌肉力量訓(xùn)練,以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。
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