手指骨折僵硬鍛煉存在反復(fù)期，當(dāng)僵硬較嚴(yán)重時(shí)，經(jīng)過一段時(shí)間緩解后會(huì)產(chǎn)生反彈，主要與組織水腫后又出現(xiàn)僵硬有關(guān)。此時(shí)還需再次鍛煉，通過支具保護(hù)才能產(chǎn)生鞏固效果。手指骨折的僵硬鍛煉并不能在短期內(nèi)完全緩解，而且嚴(yán)重的僵硬容易產(chǎn)生反彈，主要與僵硬部位有關(guān)。通過鍛煉后，雖然一段時(shí)間內(nèi)變得柔軟，但隨著鍛煉出現(xiàn)水腫，即由于過度僵硬短時(shí)間內(nèi)血液循環(huán)不足，從而出現(xiàn)腫脹，再次僵硬，稱為關(guān)節(jié)鍛煉的反彈現(xiàn)象。反彈現(xiàn)象提示并未徹底改善，局部組織循環(huán)和組織的腫脹需堅(jiān)持鍛煉，同時(shí)需借助支具或康復(fù)理療等方法增加鍛煉效果。一方面針對(duì)僵硬可采用支具，在休息時(shí)固定在某個(gè)位置，進(jìn)而維持功能鍛煉的效果。另一方面可配合康復(fù)理療，通過局部熱敷或烤燈等促進(jìn)局部循環(huán)，加快組織消腫，只有堅(jiān)持鍛煉才能鞏固康復(fù)鍛煉的效果。