熱敷是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中受傷后經(jīng)常使用的一種方法，但對(duì)于手術(shù)后或急性損傷患者，并不建議熱敷。 骨折完全愈合后開(kāi)始功能鍛煉，這時(shí)需要促進(jìn)局部血液循環(huán)，可以使用熱敷的方式消除腫脹、促進(jìn)血液循環(huán)。但手術(shù)后或急性損傷期，從受傷到3個(gè)月時(shí)間內(nèi)，不建議熱敷。因?yàn)闊崃看碳ぬ幱诰植?，?huì)增加局部瘢痕反應(yīng)，造成關(guān)節(jié)嚴(yán)重腫脹。嚴(yán)重的關(guān)節(jié)粘連術(shù)后康復(fù)較困難，所以這段時(shí)間不建議熱敷。 推薦從受傷開(kāi)始到腫脹逐漸消退，指受傷一周的這段時(shí)間一定用冷敷或冰敷。開(kāi)始功能鍛煉后或關(guān)節(jié)活動(dòng)度開(kāi)始恢復(fù)后需要熱敷，也可以不考慮熱敷。