低密度脂蛋白膽固醇升高，易引起心腦血管疾病。臨床上醫(yī)生會(huì)用一些他汀類的藥物將其降低。而高密度脂蛋白膽固醇是負(fù)責(zé)在體內(nèi)清理垃圾的，把脂質(zhì)運(yùn)走，所以對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，高密度脂蛋白趨向越高越好。但是很多糖尿病患者、高血壓患者、高脂血癥患者，高密度脂蛋白膽固醇非常低，可能因先天性代謝不足。臨床上并無(wú)較好的升高高密度脂蛋白的藥物，所以一般建議病人養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要攝入過(guò)多的膽固醇，增加肝臟負(fù)擔(dān)。另外，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)提高高密度脂蛋白非常好的方式，所以鼓勵(lì)大家每天要運(yùn)動(dòng)，或者每周堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，并且持續(xù)下去，不僅可提升高密度脂蛋白，也提高機(jī)體對(duì)膽固醇的清除能力，避免心腦血管疾病和肥胖的發(fā)生。