胸椎骨折下床之前必須要進(jìn)行絕對(duì)的臥床休息和保護(hù)，這個(gè)時(shí)間一定要充足，而且經(jīng)過(guò)復(fù)查以后，確定可以進(jìn)行下床活動(dòng)以后才可以下床。下床的具體步驟如下： 第一、先戴上支具或者腰圍，然后將身體挪向床邊； 第二、一條腿先落地，然后慢慢坐起，不能急于下地，防止由于長(zhǎng)時(shí)間平臥以后，坐立或者站立的時(shí)候，引起體位性的低血壓而發(fā)生意外； 第三、坐到床邊以后，感覺(jué)頭不暈了，才進(jìn)行下地，進(jìn)行進(jìn)一步的功能鍛煉，而且每次下地的時(shí)間不要太久。 另外，在下地的過(guò)程中，不要彎腰或者左右扭動(dòng)腰部，預(yù)防發(fā)生意外。